Der Mensch ist, was er isst !

Diese Aussage ist in unserer im Überfluss lebenden Wohlstandsgesellschaft aktueller denn je. Nahrungsmittel in ständiger Verfügbarkeit, 24 Stunden am Tag in Kombination mit mangelndem Wissen über das Essen und einem generellen Bewegungsdefizit führen immer häufiger zu Erkrankungen mit fortschreitender Abnahme von Lebensqualität und Leistungsfähigkeit.

Das PREDIA Ernährungsmanagement-Konzept stellt die Vermittlung von praktischer Information und theoretischem Wissen in den Mittelpunkt einer Beratungs- und Betreuungsmaßnahme.

Der individuelle Einstieg in ein Ernährungscoaching erfolgt durch die Erfassung der relevanten Parameter wie Ernährungsprotokolle, Grundumsatzmessungen, Bestimmung der Stoffwechseldynamik unter Belastung und Blutanalysen.

Ob es um Gewichtsoptimierung oder eine leistungsgerechte Ernährung im Sport geht – das PREDIA Team steht Ihnen zur Verfügung.

Schon Hippokrates (460-377 v. Chr.) hat folgendes formuliert:
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel eure Nahrungsmittel“

Hierzu empfehlen wir Ihnen das Buch:

"Krebszellen brauchen Zucker"